Citrónová tráva v aromaterapii: Uleví vám od stresu, únavy a špatné nálady

Citrónová tráva (lemongrass) se osvědčila nejenom v aromaterapii. Má skvělé účinky na celou řadu zdravotních obtíží. Pomůže s pevnějšími klouby,… Číst článek

Maska na suché vlasy 5x jinak - zbaví vás trápení s lámavými vlasy

Suché a slabé vlasy trpí po celý rok vinou fénování, barvení a používání laků a tužidel. S příchodem léta ale dostávají opravdu zabrat kvůli… Číst článek

Zelený čaj v aromaterapii - přinese dobrou náladu i povzbuzení

Během aromaterapie používáme esenciální oleje, a to zejména ke zlepšení našeho fyzického stavu a potěšení naší mysli. A odkud se výše zmíněné… Číst článek

Smrková mast pomáhá na rány, plísně i bolesti zad - vyrobte si ji doma

Smrková mast se vyrábí z pryskyřice neboli smůly smrku. První zmínky o ní najdeme již v antice a byla hojně využívána i ve středověku. Dokonce se… Číst článek

Strie v těhotenství jsou noční můrou každé ženy. Víme, jak na strie vyzrát!

Ženská pokožka v průběhu těhotenství prochází velkými změnami. Tělo se zvětšuje, je více namáháno a pokožka se napíná. Strie v těhotenství jsou… Číst článek

Peeling do sauny - k čemu je dobrý a jak vybrat ten správný?

Při výběru peelingu záleží na nabídce vaší oblíbené sauny, zda má peeling pro své zákazníky k dispozici nebo jestli si musí přinést peeling vlastní.… Číst článek

Epsomská neboli hořká sůl - do koupele i k vnitřnímu užití s mnoha blahodárnými účinky

Hořká sůl, nebo také epsomská sůl, se správně chemicky nazývá síran hořečnatý heptahydrát. I když nám označení sůl evokuje krystalky používané v… Číst článek

Domácí parafínový zábal - omlazující péče pro vaše ruce i nohy, kterou zvládnete doma sami!

Parafínový zábal je kosmetická procedura, při které se používá parafín - speciální vosk. Ten se získává při destilaci ropy, je bez barvy a bez… Číst článek

Medový zábal proti kašli - skoncujte s nachlazením přírodní cestou

Trápí vás nebo vaše děti kašel a ne a ne odeznít? Kromě čaje s medem zkuste také medový zábal proti kašli. Jedná se nejen o jeden z nejpřirozenějších… Číst článek

Mandlový olej pro krásu, zdraví a vitalitu. Používala ho i Kleopatra

Díky vysokému obsahu nenasycených mastných kyselin (až 70 %) patří mandlový olej k nejcennějším rostlinným olejům, společně s kokosovým, arganovým… Číst článek

Plíseň v bytě může ohrozit vaše zdraví! Podívejte se na nejčastější druhy plísní

Mezi nejčastější místa, kde se plíseň v bytě vyskytuje, patří: zdi a stropy podlaha a dlaždice potraviny uskladněné v lednici i mimo ní okna a… Číst článek

Žádné vložky, ani tampóny. Volná menstruace nám pomáhá poznat své tělo

Volná menstruace je metodou, která dává ženě kontrolu nad svou vlastní menstruací. Svaly pánevního dna sama ovlivňuje, kdy krev vyteče z těla ven. Je… Číst článek

Domácí jablečný ocet je zázračný všelék! Vyřeší hubnutí, akné i úklid domácnosti - vyrobte si ho

Makový olej obsahuje zázračný vitamín E. Objevte tajemství krásné pleti za pár korun!

Makový olej obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek. Zejména vitamín E, který je významným antioxidantem chránícím organismus před volnými radikály… Číst článek

Vyrobte si domácí konopnou mast. Pomáhá na ekzémy, záněty i opary

Konopí seté obsahuje cannabinoly, které jsou známé pro více než 60 různých léčivých účinků. Konopná mast zlepšuje stopy po jizvách a akné.  … Číst článek

Ricinový olej - vyrábí se z jedovatých semen, jeho účinky jsou ale blahodárné!

Ricinový olej vzniká lisováním semen skočce obecného. Jde o keř, který může vyrůst až do výšky 10 metrů. Má červené listy a žíhané plody, ve kterých… Číst článek

Arganový olej - tekuté zlato z Maroka se zázračnými účinky na pleť, vlasy i nehty

Kromě tekutého zlata se arganovému oleji přezdívá i marocké zlato, a to proto, že  arganový olej se získává z plodů marockého stromu argánie trnité … Číst článek

Cuketa na pleť - vyhladí vrásky a zpomalí stárnutí! Vyrobte si cuketové pleťové masky

Cuketa je přímo zázračná na naše zdraví. Má nízký podíl tuků, kalorií a sodíku. Naopak obsahuje hodně bílkovin. Také našemu tělu nabízí rozpustnou… Číst článek

Domácí měsíčková mast je všelékem. Neměla by tedy chybět v žádné domácí lékárničce!

Pokud jste se pustili do výroby domácí kosmetiky, možná si nejste tak jistí názvoslovím. Někde se totiž v receptech uvádí, že se jedná o mast, jinde… Číst článek

Domácí koupelová sůl na nachlazení, stres i omlazení. Vyrobte si svou vlastní!

Přesně budeme vědět, jaké ingredience jsme na sůl použili. Nemusíme se bát nebezpečné chemie ani zbytečných látek navíc. Můžeme si tak vyrobit… Číst článek