Reflexní terapie rukou jako první pomoc při obtížích

Tento druh terapie – reflexologie má využití především u lidí, kteří mají problém s nohama, například bolestivé zranění, nebo mají nohy ohrožené… Číst článek

Netradiční masáže umožní nevšední zážitky! V Čechách na ně ale nenarazíte.

Thajsko je pro Čechy poměrně oblíbenou destinací. Tamější lidé jsou vstřícní, milí, kuchyně je zdravá a chutná a v neposlední řadě zde uchvátí… Číst článek

Indická masáž hlavy uvolní napětí a podpoří krásu vašich vlasů

Pojďme se na chvíli ponořit do minulosti. Indická masáž hlavy pochází, jak již samotný název napovídá - z Indie. Zde ji ženy v podstatě praktikovaly… Číst článek

Bolest hlavy – co může být příčinou a jak se jí bránit?

Velmi častou příčinou bolesti hlavy bývá zatuhnutá nebo zablokovaná krční páteř. Na vině je zpravidla moderní způsob žití. Sedavá zaměstnání,… Číst článek

Rozvod manželství: Jde to i v klidu?

V České republice rozvod manželství probíhá před soudem, pouze ten může rozluku partnerů schválit. Před samotným procesem je nutné, aby jeden z… Číst článek

Reflexní masáž jako prostředek regenerace

Do Evropy se reflexní léčitelství rozšířilo v 13. století. Tato zásluha se nejčastěji připisuje cestovateli Marcu Polovi. Dějiny reflexní masáže mají… Číst článek

Erotické masáže a co na nich muže tolik láká?

Jednou z lákavých výhod erotické masáže je to, že masérka nepoužívá jen svoje ruce, ale celé tělo. Aby mohla masírovat svůj objekt celým tělem, je… Číst článek

Lunární kalendář: Masáže a cvičení podle postavení Měsíce!

To, v jakém znamení Měsíc stojí, a v jaké fázi se momentálně nachází, lze zjistit nejen podle lunárního kalendáře, ale také na internetu. Podle… Číst článek

Bolest zad můžete mít z prochladnutí i nachlazení. Jak se chránit?

Důvodů je hned několik. A ne vždy se musíte nachladit jen v zimě, když je vám chladno. Nachlazení je virové onemocnění, takže jej můžete chytit, i… Číst článek

Jak dosáhnout regenerace svalů po sportu?

Regenerace svalů po sportu se nesmí podceňovat! Svaly se netvoří při výkonu, při běhu – ale až poté. Půjdeme si zacvičit, zaběhat – ale to… Číst článek

Šupinky ve vlasech? Seborea u miminek se dá snadno řešit

Seboroická dermatitida, častěji nazývaná seborea či šupinky ve vlasech, je nepřenosné onemocnění kůže, které se projevuje zejména v oblasti vlasů,… Číst článek

Valentýn: Trapasy v posteli při milování zvládněte s úsměvem

V romantických filmech je každé milování načančané a dokonalé. Věřte ale, že v běžném životě má milování do dokonalosti hodně daleko. Ne každé… Číst článek

Tantrická masáž: Proč je vhodné vyzkoušet si ji a prožít?

Důvodem toho, proč nás láká všechno okolo tantry, není jen sex, ale je to duchovno. Tantra není jen nějaká sexuální dovednost. Je to především… Číst článek

Sport, který posílí páteř a urychlí metabolismus

Obruč jako zábavná pomůcka byla patentována v Americe v roce 1958 a od té doby se pravidelně vrací do našich životů. A není divu, vždyť tento… Číst článek

Zimní aromaterapie: esenciální oleje pro relaxaci i do koupele

Nejčastěji používaní koření ve vánoční kuchyni, ale také v aromalampě, je skořice a hřebíček. Jsou to ale zároveň jedny z nejsilnějších esenciálních… Číst článek

Čokoládová masáž prohřeje a zbaví celulitidy

Když se bavíme o čokoládě, řada lidí mávne odmítavě rukou, že se jim p ní zhoršuje pokožka a tvoří pupínky. Je to téměř paradox, protože právě… Číst článek

Zeštíhlující masáže pomáhají bojovat s přebytečným tukem i celulitidou

Zeštíhlující masáže pomáhají redukovat tuk a ubírají centimetry v problematických partiích. Přesnou kombinací masážních hmatů dochází k postupnému… Číst článek

Jak se staví venkovní sauna? Plánování je základ úspěchu

Stavba sauny určitě láká mnohé. Předem bychom ale měli zvážit naše kutilské dovednosti. Venkovní sauna vyžaduje alespoň základní znalosti o stavění.… Číst článek

Talasoterapie – síla moře utužuje imunitu a redukuje celulitidu

Dovolená u moře není jen o koupání, opalování se a užívání si volna po celoroční dřině. Pobyt u moře vám může přinést mnoho léčivých účinků, o… Číst článek

Lymfatická masáž pomůže proti celulitidě i proti únavě

Lymfatický systém tvoří síť cév, které odvádí z tkání odpadní produkty metabolismu, vodu, ionty a bílkoviny. Jeho součástí jsou lymfatické uzliny, ve… Číst článek