Detoxikace znamená pročištění, zbavení těla škodlivých látek. V knize najdete podrobný popis přípravy na detoxikaci, její druhy, způsoby provádění a recepty. V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a zbavuje negativního myšlení.

Obsah

1. O detoxikaci
2. Toxiny kolem nás
3. Detoxikace: kdy je vhodná a pro koho
4. Praktická detoxikace
5. Průběh detoxikace
6. Detoxikace u dětí a v těhotenství
7. Aromaterapie a byliny
8. Recepty

Autor MUDr. David Frej