Urad dal 500g FUDCO
Urad dal 500g FUDCO
Luštěnina s vysokým obsahem bíkovin
Urad dál je tak bohatý na bílkoviny, že jej Ajurvéda doporučuje jíst nanejvýš čtyřikrát týdně. Vhodné pro vegetariány.
Mungo fazole jsou též zvány zelená sója. Pochází z Indie a pěstují se také v Číně a Thajsku.
Složení: fazole mungo loupaná půlená (Vigna mungo)
Nutriční hodnoty (ve 100 g): energie 1465 kJ / 350 kcal, proteiny 24 g, sacharidy 60 g, z toho cukry 3 g, tuky 1,5 g, z toho nasycené m.k. 0 g, vláknina 28 g, sodík 40 mg
Příprava: přes noc máčejte a cca 30-40 minut vařte doměkka
BALENO V ZÁVODĚ, KTERÝ ZPRACOVÁVÁ I OŘECHY (SKOŘÁPKOVÉ PLODY), SEZAM, OBILOVINY, MLÉKO, SIŘIČITANY, OXID SIŘIČITÝ, HOŘČICI A SÓJU
Skladujte: v chladu a suchu
Země původu: Indie
Dovoz z: EU
Obsah balení: 500 g
Legislativní zařazení: luštěnina - fazole barevné loupané půlené
RECEPT Z URAD DÁLU
Recept: 200 g URAD DÁLU máčejte přes noc. Vodu slijte a v čisté vodě vařte URAD DÁL do měkka 30-40 minut a pak jej rozmixujte. Zahřejte na pánvi 2 lžíce ghí, přidejte větší špetku asafoetidy, lžičku kumínu (římského kmínu) a po 1 minutě i nakrájenou střední cibuli a ½ nakrájené chilli papričky. Minutu smažte a pak přidejte 3 prolisované stroužky česneku a nadrobno nakrájený zázvor velikosti hrášku. Přilejte 4 rozdrcená rajčata a osolte. Přidejte hrnek vody a duste 6 minut. Přidejte 2 lžíce kvalitního rajského protlaku, ½ lžičky kurkumy, 1 lžičku hnědého cukru (nebo dle kyselosti protlaku a rajčat) a 1 lžičku mletého koriandru. Duste 8 minut a smíchejte s URAD DÁLEM. Zamíchejte a dle potřeby doplňte sůl či cukr. Duste 12 minut. Před koncem varu přidejte drcené listy pískavice. Ozdobte čerstvou jarní cibulkou. Servírujte s čerstvým chlebem.
Dodavatel/výrobce: Fudco
Značka: DNM Company s.r.o., Trávníky 201, 76804 Střílky, IČ: 25544713, DIČ: CZ24444713
Měrná cena: 1kg/194,00 Kč