Klimakterium nemusí být noční můrou pro vás ani pro vaše okolí

Klimakterium neboli menopauza je období, které mezi čtyřicátým a šedesátým rokem života prožije každá žena. Takzvaný ženský přechod bývá sice doprovázen spoustou nepříjemných fyzických i psychických změn, ale nejedná se v žádném případě o nemoc. Klimakterium je naopak přirozeným a normálním fyziologickým procesem, při kterém ženské pohlavní orgány ztrácí svoji funkčnost, vaječníky přestávají produkovat pohlavní hormony a žena začíná být neschopna reprodukce.

Přechod mezi dvěma etapami ženského života

Klimakterium se lidově nazývá přechodem nejspíše právě proto, že v tomto období žena přechází ze svého plodného období do období, kdy už u ní reprodukce možná není. Přesný věk této životní události je značně individuální. Velký vliv však hraje dědičnost, je tedy pravděpodobné, že u vás klimakterium nastane přibližně ve stejném věku, jako u vaší matky.

Jak poznáte, že u vás klimakterium začíná probíhat?

Průběh klimakteria je samozřejmě, stejně jako jeho doba trvání, individuální. Zatímco některé ženy na sobě zpočátku změny ani téměř nepostřehnou, pro jiné může být už i začátek klimakteria bouřlivý a příznaky klimakteria jsou zcela evidentní. Prvotním příznakem klimakteria bývá čím dál častější přecitlivělost, náladovost, deprese a celkové psychické nepohodlí. Klimakterium o sobě často dává vědět také prostřednictvím častého pocení a návalů horka. Ženy také trpívají nespavostí, bolestmi hlavy, páteře a kloubů, bušením srdce, závratěmi a dalšími příznaky.

?uje spoustu procesů v těle a jeho úbytek tedy způsobuje značné změny.

Jaké změny na sobě žena díky klimakteriu pozoruje?

Nejmarkantnější změnou v období klimakteria je vymizení menstruace. Tento proces je postupný a může trvat i několik let. Nejdříve začne být menstruace nepravidelná, nakonec vymizí zcela. Klimakterium má za následek často také tělesné změny, ať už proporční (časté přibírání na váze), kožní či jiné. Během klimakteria se urychluje stárnutí kůže i sliznic a může docházet také k vypadávání vlasů nebo zubů. Neblahý vliv má klimakterium také na sexuální život. Většinou během klimakteria u žen totiž dojde ke zmenšení či úplné ztrátě libida.