Jóga pro začátečníky, která vás bude bavit. Vyzkoušejte pozdrav slunci
Pozdrav slunci, který se prostřednictvím obrázků a popisků naučíme, patří mezi základní cviky jógy. Jedná se o logické sekvenční propojení…
Číst článek
Zavařování masa do sklenic využijete na dovolené a navíc ušetříte
Zavařování hotových jídel se může zdát jako složitý postup obzvlášť těm, kterým se v minulosti dílo nevydařilo. Zavařování ale není složité, jen je…
Číst článek
Jak vytáhnout klíště a vyhnout se nebezpečným nemocem, které mohou klíšťata přenášet?
Klíšťata se obvykle nacházejí v listnatých lesích, ve vysoké i nízké trávě a v zarostlých křovinách. Je nutno se proti nim chránit kdekoliv, kde se…
Číst článek
Poranění šlach a svalů
S poraněním vazů, tedy šlach a svalů, se můžeme setkat nejčastěji při:
sportu
autonehodách
běžném pohybu, jako např. prudkém propnutí končetiny …
Číst článek
Extrémní sjezd na kole downhill: Zábava pro diváky i jezdce
Rychlost, odvaha, technická preciznost, fyzická zdatnost. To jsou základní předpoklady úspěšného závodníka MTB. Během závodů sjíždí závodníci trasu z…
Číst článek
Anýz v aromaterapii: Přírodní lék na nadýmání, křeče i obtíže při kojení
Aplikovat esenciální oleje lze různým způsobem. Často se využívá absorpce olejů přes kůži při masážích, jako součást mastí, obkladů anebo při koupeli…
Číst článek
Recepty z cukety nasladko
Cuketová bábovka s mákem
Ingredience
1 hrnek najemno nastrouhané cukety
1 hrnek polohrubé mouky
1/2 hrnku špaldové mouky
1/2 hrnku…
Číst článek
Keramický návod: Zvonkohra ve tvaru ryby
červená keramická hlína
šlikr, voda
houbička
nůž
hrnek o průměru 6 cm
váleček
igelit
noviny
bílá glazura a několik modrých a tyrkysových…
Číst článek
Jak zhubnout? Vsaďte na pravidelné běhání a výsledky se brzy dostaví
Mezi běžci amatéry panuje celkem rozšířená myšlenka „čím víc makám, tím víc hubnu“. To je však čirý nesmysl. Hubnutí je totiž daleko složitější…
Číst článek
Norbekova metoda jako alternativní medicína, která vám změní život k lepšímu
Autorem jedinečné učebně-ozdravné metody je Mirzakarim Sanakulovich Norbekov. Pochází z Uzbekistánu a je známý jako učitel alternativní medicíny. Je…
Číst článek
Dovolená podle znamení zvěrokruhu: Zjistěte, kam za zábavou podle vašeho znamení
KOZOROH (22. 12. – 20. 1.)
Kozorozi preferují klid, ticho a také samotu. Pokud někde potkáte člověka cestujícího o samotě, s velkou pravděpodobností…
Číst článek
Přírodní kartáček na zuby neboli miswak: Moderní a ekologický trend čištění zubů
Jak vypadá rostlina, ze které se přírodní zubní kartáček získává? Její český název zní Salvadora perská (Salvadora Persica). Je to vzpřímený,…
Číst článek
Úžeh a první pomoc při úžehu
Úpal je reakcí těla na nadměrnou tvorbu tepla, kdy se organismus přehřeje a dojde k selhání termoregulačního systému. Působení slunečních paprsků zde…
Číst článek
Geocaching aneb hledání pokladů s GPS propojuje zábavu s turistikou
Hráči geocachingu se u nás nazývají geocacheři, počeštěně potom geokačeři nebo jen kačeři. Ti si nejprve na internetu vyberou z tisíce kešek ty,…
Číst článek
Virtuální terapie: Moderní brýle vás zbaví těch nejhorších strachů i fobií
Narážíme zde na vyspělost konkrétního technologického řešení. Nejjednodušším VR řešením je použití speciálních brýlí, do kterých lze umístit chytrý…
Číst článek
Otrava jídlem: Nekonzumujte zkažené potraviny a problémy se vám vyhnou obloukem
Rozšířeným omylem je, že každé zkažené jídlo musí zapáchat. Jídlo, které je kontaminováno bakteriemi, způsobujícími vážné zdravotní problémy,…
Číst článek
Lorem ipsum dolor dssfi23
Znáte kimchi? Korejskou pochoutku se štiplavou vůní musíte ochutnat!
Kváskové pečení pro každého: Upečte si vynikající pečivo z kvásku
Pracujete na počítači? Chraňte si zrak před modrým světlem
Pracujete na počítači? Chraňte si zrak před modrým světlem