Naučíme vás rychlé recepty na míchané nápoje. Ledový čaj i domácí limonády vás dokonale osvěží

Ledové čaje se tradičně těší oblibě díky svému osvěžujícímu, ale i povzbuzujícímu účinku. Vyzkoušejte si některé netradiční variace tohoto nápoje. K… Číst článek

Alergie na slunce – příčiny, příznaky, prevence a léčba. Víte, jak s ní bojovat?

Číst článek

Jak na domácí mletí mouky?

Při klasické výrobě mouky se obilí nemele celé, výjimku tvoří jen celozrnná mouka. Začíná se od obalu a zrno se postupně omílá k jádru. Vnitřní části… Číst článek

Zásah elektrickým proudem

Stejnosměrný proud Například galvanický článek, fotoelektrický článek, generátor proudu, není pro lidský organismus tak nebezpečný. Ani při vyšší… Číst článek

Hlubinná abreaktivní psychoterapie vás dokáže zbavit traumat a křivd z minulosti

Podle odborníků, zabývajících se hlubinnou abreaktivní psychoterapií, si každý jedinec tvoří v průběhu života svou vlastní paměťovou stopu. Ta vede… Číst článek

Jak vybrat rotoped, aby splnil svůj účel?

Než se přesuneme k samotným tipům, jak a podle čeho rotoped vybírat, shrneme si hlavní přednosti rotopedu. Pomocí této cvičební pomůcky lze za… Číst článek

Mirabelka není špendlík. I pěstování mirabelek však zvládne téměř každý

Mirabelky jsou oblíbeným ovocem zejména u dětí pro svou lahodnou sladkou chuť. Není to ale jediná devíza tohoto ovoce s příjemnou žlutou barvou.… Číst článek

České Švýcarsko je nejmladší národní park ČR. Byli jste tam?

Číst článek

Ozonový zábal - účinná metoda pro boj s celulitidou

Nutno říci, že celulitida zdaleka není problémem pouze žen s pár kily navíc. Právě naopak, celulitida nemá s váhou nic společného, je způsobena… Číst článek

Slaměné domy nabízí zdravé, pohodlné a nenákladné bydlení

Číst článek

Pozor! Soutěž o 5 poukazů pro celou rodinu na brněnské koupaliště!

Olajkuj stránky: www.facebook.com/SpektrumZdravi awww.facebook.com/sportujemevbrne Na www.facebook.com/SpektrumZdravi najdi příspěvek s upoutávkou… Číst článek

Paliativní léčba

Paliativní medicína se snaží respektovat každého člověka jako osobnost s různými hodnotami, potřebami a přáními. Snahou je, aby nevyléčitelně nemocní… Číst článek

Raku keramika 2. díl: každý kus je originál

Keramický přístup raku je velmi přitažlivý jak pro profesionální keramiky, tak amatéry či přihlížející. Jen těžko budeme hledat keramickou metodu,… Číst článek

Nestárnoucí Demi Moore používá na mládnutí vesmírnou technologii

...říká lékař Arnold Gabriel z berlínské univerzitní nemocnice. ,,Když často odpočíváte, zamezíte stresu, omládnete. Projevilo se to už po třech… Číst článek

Sport pro děti - jak k němu přistupovat a na co nezapomínat

Sportování dětí má pochopitelně také preventivní význam. Pokud necháte potomka jen vysedávat u televize či počítače, nejspíš si zadělá na budoucí… Číst článek

Rodinné konstelace – vyřešte vztahy v rodině jednou provždy díky oblíbené terapii

Metodu rodinných konstelací vyvinul v 80. letech německý psychoterapeut Bert Hellinger. Během svého života zažil spoustu zkušeností, které jej… Číst článek

Chemoterapie: Co vše může pomoci cítit se lépe při léčbě rakoviny?

Slovo rakovina pochází z nepřesného překladu řeckého karkinoma, tedy „krabovina“. Jde o termín užívaný údajně již Hippokratem v letech 460-370 před n… Číst článek

Doplňky do sauny - dřevěné vědro, přesýpací hodiny i generátor solné mlhoviny

Teploměry a vlhkoměry Patří mezi praktické doplňky do sauny. Díky této pomůcce budete mít stav prostředí v sauně plně pod kontrolou. Vyrábí se… Číst článek

Jeseníky jsou rájem lázeňských hostů, lyžařů i vzácných motýlů

Číst článek

Vegetariánské grilování - recepty a tipy na bezmasé pochoutky, které mile překvapí i masožravce

Pamatujte na to, že většina potravin vhodných na vegetariánské grilování, je sama o sobě chuťově dost nevýrazná. Proto je důležité dbát na jejich… Číst článek