Jak zvýšit sebevědomí?

Když se řekne sebevědomí, většina z nás dokáže popsat, co pro něj osobně tento pojem znamená, co obnáší a jak se prolíná do života. Z psychologického… Číst článek

Vhodně zvolená dieta zatočí s kily navíc (nejen) po Vánocích

Tato dieta představuje aktuálně hit mezi dietami. A to především díky tomu, že ten, kdo se chce zbavit nadbytečných kil, se nemusí nijak namáhat z… Číst článek

Co je střevní chřipka a jak proti ní bojovat?

Inkubační doba, tak je nazýváno období, které uplyne od chvíle, kdy se nákaza dostane do organismu, až do okamžiku, kdy u člověka propukne. Střevní… Číst článek

Schizofrenie, to je zákeřné onemocnění, co mění životy

Laické výklady, které schizofrenii popisují jako určité rozštěpení osobnosti, jsou mylné, protože schizofrenie neznamená trvalou dezorientaci v čase… Číst článek

Závislost na alkoholu se nevyhýbá ani dětem a dospívajícím

Důvody, pro které nejen mladí lidé alkohol vyhledávají, mohou být různé. U některých se jedná jen o pouhý experiment, zdroj zábavy nebo příjemnou… Číst článek

Epilepsie u dětí se řadí mezi nejčastější chronická onemocnění

I když to mnozí netuší, epilepsie v dětském věku se značně odlišuje od forem, které mohou postihnout dospělého člověka. Stručně a obecně řečeno za to… Číst článek

Třtinová melasa obsahuje spoustu hodnotných látek

K tomu, aby černý zázrak zvaný melasa vznikl, je potřeba, aby proběhl proces, při němž se zpracovává cukrová třtina, což je rostlina připomínající… Číst článek

Nervozitu a trému je možné potlačit správnými návyky

Nervozita je vlastně stavem neklidu a nepříjemných pocitů napětí, které se odráží do celkového chování či fyziologických pochodů v těle. Téměř každý… Číst článek

Přírodní afrodiziaka pomáhají udržovat vášeň ve vztahu

Na řádcích výše bylo nastíněno, že afrodiziaka se mohou svým účinkem lišit. Některá proto celkově posilují a dodávají energii, jiná se projeví… Číst článek

Kombucha navrátí vitalitu a upevní zdraví

Pozitivní účinky na fungování lidského těla vyplývají ze složení výsledného nápoje. To, jaké tyto látky budou či v jakém množství budou ve výsledné… Číst článek

Chlorella zajistí účinnou detoxikaci organismu

Jak už bylo zmíněno výše, chlorella je zelená sladkovodní (může se vyskytovat i ve slané vodě) řasa, přesněji mikrořasa (tedy kulovité buňky o… Číst článek

Proč je snídaně pro děti tak důležitá a jaká by měla být?

V problematice zdravého stravování je důležité nejen to, kdy bude dítě snídat, ale také samozřejmě co. Základní pravidlo, týkající se časového… Číst článek

Zdraví prospěšná cizrna je i velmi chutná

Jak už bylo výše zmíněno, cizrna je luštěnina, která se svým vzhledem podobá hrášku. Oproti němu má však trochu větší velikost a žlutou barvu. Občas… Číst článek

Samolepky na zeď pomohou odstranit stereotyp v interiéru

Samolepky na zeď představují moderní trend v oblasti bydlení. Dříve se dekorace stěn omezovala na výmalbu nebo tapetování, dnešní doba nabízí o… Číst článek

Vánoční dárky nenosí jenom Ježíšek

Kdo by neznal Santa Clause, starého muže v červeném oblečku s nápadným bílým plnovousem, ke kterému patří široký úsměv na tváři, nedaleký zvuk… Číst článek

Na bolesti kloubů a zad platí Dornova metoda

Dornova metoda je dalším z řady zástupců alternativní terapie, která se spoléhá na zákonitosti spojené s přirozenou funkčností lidského těla. Je… Číst článek

Hrozí vám syndrom vyhoření? Otestujte se!

Podstata, za níž se syndrom vyhoření skrývá, zdá se být stará jako samotný princip vykonávání nějaké práce. Konkrétního pojmenování se však daný stav… Číst článek

Endogenní deprese ničí chuť žít

Deprese jako taková se dá rozčlenit na základě mnoha hledisek. Jedním z nich je samozřejmě také to, z jakého důvodu se nemoc začala projevovat. Z… Číst článek

Kde rostou houby aneb kam na houby?

Jestliže se počasí v tomto ohledu vydaří, tedy přichystá příjemné slunečné dny v kombinaci s občasnými přiměřenými dešti, pak bude velmi… Číst článek

Šílené a extrémní diety na hubnutí ohrožují zdraví

Přehlídku šílených diet začínáme u té, která se mnohým může zdát jako velmi zdravá, protože její hlavní složkou je mléko. Říká se, že je zdravé,… Číst článek