vegetarián
pro děti
raw
vegan
bez laktózy
rychlovky
Jiný typ
dietní
bezlepkové
těstoviny
luštěniny
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Nápoje
Domácí ovesné mléko
Ingredience
- 100 g ovesných vloček
- 1 litr vody
- 1 lžíce třtinového cukru, medu či jiného sladidla
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Zdravé, neuděláte chybu
Ovesné vločky namočíme do vody minimálně na 3 hodiny. Poté přidáme třtinový cukr či jiné sladidlo a rozmixujeme tyčovým mixérem. Domácí ovesné mléko přecedíme přes plátýnko a přelijeme do lahve. Skladujeme v lednici, kde vydrží zhruba 5 dní.
Domácí ovesné mléko lze také libovolně ochutit - kokosem, vanilkovými semínky, nebo například holandským kakaem.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.