Mnemotechnické pomůcky vám pomohou vyzrát na špatnou paměť

Akrostichy jsou sousloví nebo věty, jejichž počáteční písmena tvoří seznam určený k zapamatování. Jsou to asi nejznámější mnemotechnické pomůcky,…

Hlubinná abreaktivní psychoterapie vás dokáže zbavit traumat a křivd z minulosti

Podle odborníků, zabývajících se hlubinnou abreaktivní psychoterapií, si každý jedinec tvoří v průběhu života svou vlastní paměťovou stopu. Ta vede…

Rodinné konstelace – vyřešte vztahy v rodině jednou provždy díky oblíbené terapii

Metodu rodinných konstelací vyvinul v 80. letech německý psychoterapeut Bert Hellinger. Během svého života zažil spoustu zkušeností, které jej…

Metoda EFT - placebo efekt, nebo účinná terapie?

Metoda EFT vznikla v USA v 90. letech. Zakladatelem techniky emoční svobody je Gary Craig, který navázal na práci Rogera Callahana. Ten v 70. letech…

Histriónská porucha osobnosti se projevuje výrazným egocentrismem a sklonem k urážení

Osoby, postižené histriónskou poruchou osobnosti, jsou vždy vidět a slyšet. Zpravidla se jedná o extroverty, kterým nečiní žádné problémy hovořit o…

Máte trvale špatnou náladu a pocity melancholie? Pak vás nejspíše postihla dystýmie

Dystýmie je tzv. afektivní porucha, často považovaná za lehčí formu deprese. Mezi dystýmií a depresí jsou však značné rozdíly, proto je třeba tyto…

Závislost na jídle a přejídání jsou neblahým fenoménem naší doby

Možná se v dnešní, poměrně složité době, vytrácí často ze života radost, láska i jeho celý smysl. A čím jsme méně šťastní, tím více jídla konzumujeme…