Yerba maté povzbudí mysl a posílí ducha

Yerba maté se připravuje z celoročně zelených listů stromu cesmína paraguayská. Jde o rostlinu, které se nejvíc daří v subtropickém až tropickém…

Relaxační techniky pro děti - malování prstem na záda i jóga

Dlouhodobé psychické přetížení přitom vyvolává nejrůznější obtíže, které mohou vyústit až do onemocnění, nazývaného psychosomatické. Jednou z metod,…

Reminiscenční terapie má za cíl vyvolat příjemné vzpomínky u seniorů

Až do poloviny minulého století panovalo obecné přesvědčení, že podpora vzpomínek vede u seniorů k odmítání přítomnosti a k špatnému propojení…

Sousedské vztahy – jak je udržovat a jak jsou vymezeny občanským zákoníkem

Ruku na srdce, nepostěžujete si někdy v rodinném kruhu či v přítomnosti nejbližších na své sousedy? Jak jsou hluční, nepořádní či nepříjemní? Někdy…

Pozitivní myšlení může v životě výrazně pomáhat. Jak se mu lze naučit?

Výzkumu lidského myšlení se v druhé polovině minulého století věnoval mimo jiné profesor František Kahuda. Byl autorem teorie, že mentální činnost…

Manipulátor ve vztahu je důmyslným taktikem, ale i nejistou osobností

Většinou vnitřně nejistí a narušení vztahoví manipulátoři mají ale jednu nebývale silnou stránku, skoro až schopnost. Jsou nebývale dobří v tom, že…

Hyperaktivita není pouze problémem dětí, život znepříjemňuje i dospělým

Nadměrná aktivita neboli hyperaktivita bývá spojena s ADHD (z angl. Attention deficit/hyperactivity disorder - porucha pozornosti s hyperaktivitou)…