dietní
bezlepkové
bez laktózy
maso
gril
na imunitu
Jiný typ
vegetarián
pro děti
raw
vegan
rychlovky
těstoviny
luštěniny
ryby
zvěřina
vnitřnosti
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Saláty
Zeleninový salát s kuřecím masem
Ingredience
- kuřecí prsa: 200 g
- směs salátů (rukola, ledový salát,...) - hrst: 2 ks
- ředkvičky: 5 ks
- cherry rajčata: 5 ks
- salátová okurka: 1 ks
- olivový olej
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme
Kuřecí maso zlehka potřeme olivovým olejem, osolíme, opepříme a ogrilujeme z obou stran dozlatova. Necháme vychladnout a nakrájíme na menší kousky. Ředkvičky a okurku nakrájíme na plátky, rajčátka rozpůlíme, salát omyjeme a necháme v cedníku okapat. Vše smícháme dohromady, osolíme a opepříme dle chuti a těsně před podáváním zakápneme trochou olivového oleje.
Zeleninový salát s kuřecím masem můžeme pro obměnu smíchat s dresinkem připraveným z bílého jogurtu a zakysané smetany v poměru 1:1.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.