Závislost na mobilu trápí čím dál více dětí, patří mezi ně i vaše?

Tráví na mobilu čím dál více času. Má negativní reakce na omezení používání mobilu. Trpí neklidem a výbuchy hněvu při odebrání. Ztrácí zájem o…

Nastartujte vaše tělo před zimou! Podzimní detox vás nabije energií, na detoxikaci organismu přitom postačí několik dní

Dvakrát za rok potřebuje tělo očistit a doplnit chybějící energii. Nebezpečné toxiny se do těla dostávají hlavně stravou, návykovými látkami ale…

Kolik denně zkonzumujete cukru? Strašák jménem závislost na cukru může zabíjet!

I když se to na první pohled nezdá, cukr se vyskytuje skoro všude, kam se podíváme. Spotřebováváme ho více, než by si naše tělo zasloužilo. Mnozí…

Podzimní deprese útočí. Máme pro vás osvědčené tipy, jak si zlepšit náladu

Hned na úvod se nabízí otázka, jaký je rozdíl mezi špatnou náladou a skutečnou depresí. Špatnou náladu mají někdy i ti největší životní optimisté,…

Jak se naučit cizí jazyk sami doma? S našimi tipy se brzy stanete mistry

1. Ujasněte si motivaci k učení Abyste se něčemu začali opravdu poctivě věnovat, musíte mít k tomu pořádnou dávku motivace. Jen pokud si budete…

Dovolená podle vašeho gusta: Jak si užít dovolenou a vypnout na ní unavený mozek?

Odborníci na lidskou psychiku tvrdí, že na dovolené je třeba svůj mozek zcela vypnout a restartovat, aby se mohl občerstvit a vyčistit od všech…

Kynofobie: Hrůzu naženou i malí psi. Strach ze psů vzniká nejčastěji v dětství

Někdy jsou kynofobií postiženi až dospělí lidé, kteří předtím proti psům nic neměli. Jako příklad můžeme uvést třeba poštovní doručovatele. Ti bývají…