Diskuse: Cvičení?

Přidat nový příspěvek

  • Maruška

    22:06 31. 5. 2018 0
    Dík za tip Lenko, to vypadá vážně super :)) něco takového přesně hledám! Škoda jen že 90denní výzva skončí až na konci srpna, ale holt jsem měla začít dřív, co :-D Od zítřka (prvního) to taky zkusím cvičit. To tady svatosvatě slibuji :-D
    Reagovat
    0 0

  • Lenka

    12:49 31. 5. 2018 0
    Cvičím toto a super :) https://90dennivyzva.cz/vyzva-90/treninkovy-online-program-pro-zacatecniky Nejraději totiž cvičím sama, do posilovny mě nikdo nedostane a na běhání je na mě teď už moc horko :D. Tak jsem si řekla, že videa jsou nejlepší řešení, cvičím každý večer půl hoďky a naprostá spokojenost :).
    Reagovat
    0 0

  • Petra

    11:52 12. 4. 2018 0
    Já chodím běhat 3 x týdně a stačí to.
    Reagovat
    0 0

  • jancevova@propeople.cz

    08:25 4. 12. 2017 +1
    Dobrý den Darino, podívejte se na náš článek o cvičení při hubnutí, mohl by vám pomoci :) Pěkný den, Anička, Spektrum zdraví
    Reagovat
    1 0

  • Darina

    17:22 25. 11. 2017 0
    Jaké cvičení vás baví? Myslím si, že hubnutí je nejlepší právě cvičení. Ale jaké zvolit, aby mě bavil a já u něj vydržela?
    Reagovat
    0 0