Využití granátového jablka v kuchyni

Granátová šťáva

Pokud patříme mezi milovníky tohoto šťavnatého ovoce, určitě bychom neměli zapomenout vyzkoušet šťávu z granátového jablka. Snadno ji připravíme v odšťavňovači. Z jednoho ovoce jí získáme dostatek, protože granátové jablko je velmi šťavnaté.

Skvělé ve sladkých pokrmech

Granátové jablko můžeme jíst syrové na svačinu anebo ho přidat do řady sladkých receptů, jako jsou dorty a ovocné poháry. Skvělé jsou v jogurtu, tvarohu anebo ovesné kaši.

Granátové jablko a slané recepty

Granátové jablko můžeme vyzkoušet i do slaných receptů. Oživí zeleninové saláty, přidat jej můžeme i do tacos, tortill nebo ke grilovanému lilku. Najdeme i recepty, ve kterých se granátové jablko používá k masu. Například můžeme červená zrníčka zapéct s vepřovou kotletou.

Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Odesláním souhlasíte s pravidly diskuze.

Bylinky a ochucovadla

Šalvěj

Proti zánětům, pocení a křečím Šalvěj má silné protizánětlivé a dezinfekční účinky. Působí proti křečím, chvění a také zmírňuje projevy…

Luštěniny

Hrášek

Díky bílkovinám, sacharidům a vláknině pomáhá hrášek tělu dodat potřebné živiny. Zároveň mu poskytne i okamžitou energii. Pokud se cítíme unavení,…

Maso

Kachní maso

Bílkovinná bomba Kachní maso obsahuje velké množství bílkovin. Pouhých 150 gramů doplní denní doporučenou dávku bílkovin pro ženy, pro muže pak 180…

Mléčné výrobky

Jogurt

Pro silné kosti a zuby Díky vysokému obsahu vápníku přispívá k dobrému stavu kostí a zubů, zejména u dětí a starších lidí. 250 g jogurtu dokonce…

Nápoje

Zelený čaj

Elixír mládí, který posiluje imunitu a usnadňuje hubnutí Zelený čaj působí antibakteriálně a posiluje imunitní systém. Pokud chceme shodit nějaké to…

Obiloviny

Kuskus

Napomáhá při hubnutí Pokud se snažíme zhubnout, sáhněme po kuskusu. Má velmi malé množství tuků a je tak výborný do redukčních diet. Obsahuje…

Ovoce

Granátové jablko

Pro zdravé trávení Granátové jablko má velmi dobrý vliv na naše zažívání. Obnovuje střevní mikroflóru. Může za to obsažená kyselina citrónová a…

Zelenina

Kedlubna

Zdravější trávení a prevence zácpy Kedlubna zlepšuje trávení. Obsahuje totiž vysoký podíl vlákniny, čímž také účinně bojuje proti zácpám a podílí se…