vegetarián
dietní
pro děti
bezlepkové
vegan
sladké
bez laktózy
rychlovky
na imunitu
sladké bez cukru
Jiný typ
raw
těstoviny
luštěniny
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Nápoje
Exotické mandarinkové smoothie
Ingredience
- mandarinky: 4 ks
- zralé mango: 1 ks
- kustovnice čínská: 1 PL
- řapíkatý celer: 1 ks
- mandlové mléko: 400 ml
- javorový sirup
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme
Oloupané mandarinky rozdělíme na měsíčky a zbavíme je pecek. Oloupané mango nakrájíme na kostky, řapíkatý celer na menší kolečka. Mandarinky, mango, celer a kustovnici rozmixujeme, podle požadované hustoty dolijeme mandlovým mlékem, opět promixujeme a dochutíme trochou javorového sirupu.
Exotické mandarinkové smoothie vás ráno nastartuje a dodá potřebné vitamíny i energii.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.