vegetarián
dietní
bezlepkové
vegan
bez laktózy
rychlovky
na imunitu
sladké bez cukru
Jiný typ
pro děti
raw
těstoviny
luštěniny
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
sladké
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Nápoje
Pomerančové smoothie s mangem
Ingredience
- pomeranč: 2 ks
- zralé mango: 1 ks
- kokosové mléko: 100 ml
- chia semínka: 1 KL
- zázvor
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme
Pomerančové smoothie s mangem - recept
Pomeranče rozkrojíme a vymačkáme z nich šťávu. Mango zbavíme pecky a nakrájíme. Pomerančovou šťavu, mango, chia semínka rozmixujeme s kokosovým mlékem. Dle chuti přidáme zázvor a znovu rozmixujeme.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.