bezlepkové
rychlovky
Jiný typ
vegetarián
dietní
pro děti
raw
vegan
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Špenát z kopřiv
Přílohy
Špenát z kopřiv
Ingredience
- mladé kopřivy: 5 hrstí
- česnek - stroužky: 1 ks
- cibule {0,5} ks
- vejce {1} ks
- sádlo: 1 PL
- pepř
- sůl
- sladká smetana: 2 PL
- špetka muškátového květu
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Zdravé, neuděláte chybu
Špenát z kopřiv – recept
Omyté kopřivy spaříme v horké vodě. Po okapání nasekáme na jemno. Na sádle osmahneme nakrájenou na kostičky cibuli, přidáme kopřivy, lehce podlijeme vodou, přidáme prolisovaný česnek se solí, muškátový květ a pepř. Pod pokličkou dusíme asi 5 minut do měkka. Přidáme smetanu pro zjemnění, přidáme vajíčka a necháme zavařit.
bezlepkové
rychlovky
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.