Aktuálně pro vás máme 1710 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
recept na přání
Broskvová přesnídávka s banánem Ostatní
23. 08. 2017

Broskvová přesnídávka s banánem

Ingredience
- +
  • 500 g zralých broskví
  • 3 banány
  • 3 lžíce medu

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme

Broskvová přesnídávka s banánem - recept

Broskve si očistíme, oloupeme, pokrájíme na kousky a vložíme do hrnce. Přidáme také banány nakrájené na kolečka. Ovoce v hrnci krátce povaříme, pokud by se připalovalo, přidáme trochu vody. Nakonec k ovoci přidáme med. Broskvová přesnídávka s banánem se na závěr rozmixuje tyčovým mixérem.

Broskvová přesnídávka se může uchovávat v mrazáku, případně jí můžeme naplnit do sklenic a zavařit.

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Podobné recepty

bananovy-chlebicek-s-tvarohem-.jpg Ostatní

Banánový chlebíček s tvarohem

Banány s tvarohem rozmixujeme. Přidáme vejce a kokosový olej. Zvlášť smícháme špaldovou a mandlovou mouku, jedlou sodu, protein a nasekané mandle. Suché ingredience postupně vmícháme do tvarohové směsi. Pokud…

bananovy-mugcake.jpg Ostatní

Banánový mugcake

Banán rozmačkáme, přidáme vejce, špetku prášku do pečiva, ovesné vločky, kokos a tvaroh. Směs důkladně vymícháme dohladka. Směs nalejeme do hrnku a vložíme do mikrovlnné trouby. Zapneme na 2,5 minuty. Hotový…

bananove-livance.jpg Ostatní

Banánové lívance

Banán rozmačkáme v míse s vajíčkem. Přidáme jogurt a promícháme. Ovesné vločky s jedlou sodou rozmixujeme najemno a přidáme je k banánové směsi. Promícháme. Lívance smažíme dozlatova z obou stran na kokosovém…

bananovy-chlebicek-s-cokoladou.jpg Ostatní

Čokoládový banánový chlebíček

Vidličkou rozmačkáme banány. Přidáme vejce, kokosový olej, javorový sirup a všechno dohladka vyšleháme. Špaldovou mouku smícháme s kypřícím práškem, kakaem a vmícháme do banánového těsta. Hořkou čokoládu…

bananove-livance-s-proteinem-.jpg Ostatní

Banánové lívance s proteinem

V misce vidličkou rozmačkáme banán, přidáme vejce a mléko. V další misce si smícháme proteinový prášek se špaldovou moukou a jedlou sodou. Do připravené banánové směsi postupně zašleháme mouku s proteinem.…

Doporučené recepty

Kuskus se žampiony

Hlavní jídla: Kuskus se žampiony

Kuskus zalejeme horkou vodou, přidáme sůl, pepř a máslo. Necháme nabobtnat. Cibuli nakrájíme nadrobno a zpěníme ji…

Česneková omáčka

Přílohy: Česneková omáčka

V hlubší pánvi necháme rozpustit máslo, zaprášíme moukou a vytvoříme světlou jíšku. Zalijeme mlékem smíchaným se…

Hovězí na houbách

Hlavní jídla: Hovězí na houbách

V hrnci rozpálíme sádlo a z obou stran opečeme naprudko plátky masa. Maso odložíme do tepla a na stejnou pánev…

Mleté maso s těstovinami

Hlavní jídla: Mleté maso s těstovinami

Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu al dente. Cibuli nakrájíme nadrobno a orestujeme ji na oleji. Přidáme…