bezlepkové
bez laktózy
maso
Jiný typ
vegetarián
dietní
pro děti
raw
vegan
rychlovky
těstoviny
luštěniny
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
na imunitu
sladké
sladké bez cukru
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Hlavní jídla
Kuřecí rarášci
Ingredience
- kuřecí prsa: 3 ks
- vejce: 3 ks
- Solamyl: 3 PL
- sójová omáčka: 1 PL
- cibule: 1 ks
- třtinový cukr: 1 KL
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Stupeň zdravosti:
Méně dietní, ale chutné
Kuřecí prsa nakrájíme na menší kostičky, osolíme, opepříme, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, Solamyl, vejce, sójovou omáčku, cukr a důkladně promícháme. Necháme 1 - 2 hodiny odpočinout v lednici. V pánvi rozehřejeme vyšší vrstvu oleje a klademe do něj hromádky naloženého masa, ze kterých tvoříme placky.
Kuřecí rarášci se smaží dozlatova z obou stran a odkládají na ubrousek, který vysaje přebytečný tuk. Hodí se k nim zeleninový salát pro odlehčení.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.