Norbekova metoda jako alternativní medicína, která vám změní život k lepšímu

Norbekova metoda jako alternativní medicína, která vám změní život k lepšímu
26. 07. 2017

Metoda, která už uzdravila miliony lidí na celém světě. A další spokojení vyléčení neustále přibývají. Speciální cvičení těla i mysli jim pomáhá od problémů se zrakem, zbavuje je chronických nemocí a pomáhá jim i na psychické úrovni. Třeba tím, že posiluje důvěru v sebe sama a víru ve svou budoucnost. Tímto zázrakem je takzvaná Norbekova metoda. Právě díky ní mnozí lidé nachází nový smysl bytí a poznávají tak radost ze života, ve kterou už třeba ani nedoufali.

Kdo byl Mirzakarim Sanakulovich Norbekov?

Autorem jedinečné učebně-ozdravné metody je Mirzakarim Sanakulovich Norbekov. Pochází z Uzbekistánu a je známý jako učitel alternativní medicíny. Je doktorem psychologie, pedagogiky a filozofie v medicíně i členem řady ruských a zahraničních akademií.

Čtěte také:

Na bolesti kloubů a zad platí Dornova metoda

Mimo jiné napsal také několik knih, ve kterých čtenářům vysvětluje, jak žít šťastně a zdravě. Norbekov pořádá semináře na toto téma v Rusku i dalších zemích. Na světě má i mnoho svých žáků, kteří jeho metodu dál šíří.

Jak vznikla Norbekova metoda, která pomáhá milionům lidí?

Příběh Norbekova a jeho ozdravné metody se začal psát v době, kdy byl kvůli chorobě upoután dlouhé měsíce na lůžku a hrozilo mu, že už nikdy nebude schopný plnohodnotného života. Bylo to náročné období zoufalství, beznaděje a také myšlenek na sebevraždu. Nicméně Norbekov se nevzdal, rozhodl najít pomoc a řešení svých potíží. A skutečně ho nalezl, u svého budoucího mentora. I přes počáteční nezdary se mu po čtyřech letech podařilo své problémy překonat. Zejména díky trpělivosti a silné vůli.

Jakmile Norbekov uzdravil sebe, rozhodl se pomáhat i ostatním lidem získat zpět jejich zdraví. Začal tak předávat vědění, které získal od svého mentora. Tuto tisíciletou tradici východní alternativní medicíny začal propojovat s moderní vědou. Jeho metoda pak pomohla a dosud pomáhá dalším a dalším lidem.

Norbekova metoda tedy vychází z východní filozofie a systému znalostí o lidském životě. Spočívá v tom, že každý člověk má schopnost ovládat své tělo. Příčinou řady nemocí je pak nemocná duše. Pokud se ji podaří vyléčit a dát do souladu s přírodou, člověk se může zbavit i různých fyzických obtíží.

Hlavním předpokladem úspěšného uzdravení však je aktivní snaha samotného člověka. Pacient musí chtít a musí mít aktivní úlohu při léčení svých obtíží. Pak je možné dosáhnout čehokoliv a zbavit se klidně i vleklých a dlouhodobých problémů, se kterými si běžná medicína neví rady.

Kloubní gymnastika, která vás udrží ve formě

Norbekova metoda spočívá v jednoduchém cvičení, které má však velké účinky na tělo i mysl. Zahrnuje deset metod, jak se zbavit nemocí. Patří mezi ně cvičení kloubů, tedy jakási kloubní gymnastika, svalové cvičení posilující svaly a udržující je ve formě, trénink vůle spočívající v jejím posílení a zbavení se lenosti nebo trénink představivosti. Dalšími jsou cviky na posílení imunity, gynekologické a urologické bezkontaktní automasáže, odstraňování vad pokožky, ale také trénink emocí tak, aby příliš a negativně neovlivňovaly vztahy s rodinou, přáteli a okolím. Mezi metody léčby patří také fyzické omlazení a obnovení sluchu i zraku.

Síla této metody tkví ani ne tak ve fyzickém cvičení, ale v mysli člověka. Proto techniky pracují s obojím. Masáže a jednotlivé cviky kloubů i celého těla jsou jen začátkem. Důležité je cvičit i mysl, což však může trvat měsíc i déle, než se člověk naučí.

Alternativní medicína kombinuje fyzické i mentální cviky

A jaké jsou tedy účinky této ozdravné metody? Pokud jde o výsledky patrné na těle, Norbekova metoda pomáhá prokrvovat a uvolňovat svaly, zmírňuje bolesti kloubů, podporuje činnost vnitřních orgánů, zlepšuje dýchání a posiluje imunitní systém. Pozitivní vliv má dokonce i na sluch a zrak.

Pro zdravé tělo je však nutný zdravý duch. Norbekova metoda proto pomáhá člověku získat moc nad svým psychickým stavem a jeho řízení. Právě díky tomu je člověk schopný odolávat stresu a harmonizovat svou mysl. Umožní člověku také odhalit své schopnosti, dovednosti nebo také rezervy. Díky tomu pomáhá řešit různé problémy.

Norbekova metoda není jen ozdravná, ale zejména učební. Člověk se díky ní naučí, jak pracovat sám se sebou a jak obnovovat své zdraví. Jednoduše řečeno, tato metoda pomáhá lidem uvědomit si jejich potenciál a učí je, jak změnit svůj duševní a tím i tělesný stav. Má v podstatě za cíl motivovat lidi k tomu, aby se chtěli změnit a aby tyto změny kontrolovali.

Pokud jsme připraveni změnit sebe a pokud ovládneme příslušné techniky, můžeme se naučit uzdravit se, pomoci svému tělu a zlepšit tak celkově náš život. A to na úrovni fyzické, psychické i sociální či jakékoliv jiné.

Chcete zásadně změnit život? Od toho je tu Norbekova metoda

Lidé, kteří se touto alternativní medicínou začali řídit, skutečně svůj život změnili a dosáhli vysokých cílů, které se jim v prvních chvílích jevily naprosto nedosažitelné. Norbekova metoda v podstatě krok za krokem umožní člověku probudit v sobě skryté síly.

O účinnosti metody není pochyb. Od roku 1998 je navíc uznána Mezinárodní asociací nezávislých odborníků jako nejefektivnější alternativní léčebný systém. Má také všechny potřebné certifikáty, licence a povolení.

A co musíte udělat pro to, aby Norbekova metoda pomohla i vám? Abyste změnili svůj život a zbavili se dlouhodobých problémů?

Stačí jen chtít. Chtít cvičit tělo i mysl. Dokáže to každý.

Pokud chce, může být pozitivně naladěný, mít silnou vůli a pomoci tak své duši i svému tělu vypořádat se s celou řadou zdravotních neduhů.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Odesláním souhlasíte s pravidly diskuze.
Další články z rubriky

Jak se zbavit stresu? Techniky, které opravdu fungují

A jak se zbavit stresu? V dnešní době jsou na nás kladeny čím dál tím větší nároky. A nejde jen o zaměstnance nebo vysoce postavené manažery. Ale…

Nízké sebevědomí lze snadno řešit, zatočte s ním!

Mezi základní příčiny, které mohou vést k tomu, že má dotyčný nízké sebevědomí můžeme zařadit: Způsob výchovy a přebírání vzorců chování: nízké…

Kognitivně behaviorální terapie – léčba zaměřená na myšlení a chování

Historii kognitivně behaviorální terapie můžeme datovat až do starověku, konkrétně tedy do starověkého Řecka. Pohnutkami člověka se v té době zabýval…

Terapie tancem pro tělo i duši

Počátky tance ve společnosti byly spojené především s rituály, které měly léčit nemocné nebo neplodné. Tanec byl také oslavou narození člověka, nebo…

Hlučný soused - existuje spolehlivá obrana?

V momentu, kdy váš hlučný soused nebude dodržovat noční klid (od 22:00 do 6:00), máte právo přivolat policii. Jedná se o přestupek, za který může být…

Chorobná žárlivost může vztah nenávratně poškodit. Jak se ji naučit zvládat?

Většina psychologů se domnívá, že chorobná žárlivost má svůj původ především v dětství. Mohou s ní bojovat lidé, kteří jako malí nedostávali…

Střídavá péče o děti a její aspekty

V Česku je střídavá péče zakotvena v zákoně od roku 1998. Současně ji upravuje občanský zákoník, paragraf 907. Pokud rodiče, kteří se rozvádí, mají…

Vztahový kouč může váš vztah nakopnout!

Koučem na vztahové rovině se může stát v podstatě kdokoliv, kdo vlastní živnostenské oprávnění. Jedná se o volnou živnost, obor působení poradenská…

Trénink paměti pomocí luštění křížovek je efektivní. Na co dalšího se ještě zaměřit?

Paměť je pro lidi velice důležitá. Tvoří totiž životní příběhy. Vše začíná již v útlém dětství, kdy se učíme základním návykům. Dí...

Pravidelný trénink mozku může zpomalit stárnutí

Mezi nejčastější funkce mozku, které chceme udržovat v kondici jsou paměť (krátkodobá i dlouhodobá), schopnost učit se a udržet pozornost. Prvním…

Myšlenky mají sílu. Myšlenková mapa změní váš život k lepšímu!

Myšlenková mapa, které se říká také mentální mapa, je vlastně síť pro vaše myšlenky. Je to propojení klíčových slov a volných asociací. Funguje…

Jak funguje mozek? Ovládá nás pravá a levá hemisféra

V současné době je lidský mozek tak trošku v nemilosti. Je mu připisováno za vinu kde co. Jenže ruku na srdce (nebo na čelo), kde bychom bez myšlení…

Prokrastinace může život komplikovat. Jak se vypořádat s chorobným odkládáním povinností?

Zde jsou ty nejčastější důvody prokrastinace: Prožíváte dlouhodobě stres, což má za následek zvýšenou únavu a ztrátu energie. D...

Psychické problémy může řešit terapeut, kouč i mentor. Koho si vybrat?

Psychické problémy jsou bohužel rozšířené. Naštěstí se zároveň s nimi rozšiřuje i počet různých odborníků, kteří nám mohou pomoci. Jak ale zjistit,…

Hraniční porucha osobnosti: Emoční nestabilita a citová závislost na ostatních

Hraniční porucha osobnosti patří mezi poruchy osobnosti. Vzniká tedy tehdy, když je nějakým způsobem narušen vývoj osobnosti jedince. Hraniční…

Pomoc, hledá se psychoterapeut! Aneb poradíme, jak vybrat toho správného

Psychoterapeut by měl být během psychoterapie vaším průvodcem, který vám pomáhá odkrývat bolestivé vzpomínky a snaží se vás navést na správnou cestu…

Zdravá střeva zajistí dobrou náladu i psychickou pohodu

Zbytečně jim neškodit. Zařadit do jídelníčku něco z toho, co jim nadmíru chutná: alespoň 1 x denně! Psychika a zdravá střeva: Jak to funguje? …

Přírodní antidepresiva – víme, co vám pomůže od úzkostí a depresí

Bylinky a rostliny uleví od bolesti, nervozity nebo úzkosti. Teplý bylinný čaj vás příjemně zahřeje a přiměje zvolnit a relaxovat. Při užívání…

Únava, křeče a vysoký krevní tlak? Nejspíš vám chybí hořčík!

Hořčík je důležitý pro více jak 300 procesů v lidském těle. Potřebuje ho každá buňka. Důležitý je obzvláště pro kosti, zuby, svaly a nervové…

Zázračná kombucha detoxikuje a léčí tělo. Objevte tajemství této "houby"

Jak tedy připravit kombuchu z pohodlí vašeho domova? Na 2 litry budete potřebovat dva litry vody, 150 gramů cukru, 8 gramů čaje a…

Víte, jak meditovat? Meditace může být účinný lék proti stresu

Největším nepřítelem je v dnešní době stres. A nejen ten v práci. Jsme unavení, přetažení a často se zbytečně nervujeme. Přitom je dávno vědci…

Aktivní meditace posune vaše hranice

„Ale mě vůbec nejde meditovat, neumím se uvolnit… nebaví mě to, pořád mi pobíhají myšlenky hlavou.“ JoeDispenza ve svých knihách i přednáškách (volně…

Energetické dráhy: Meridián ledvin ovlivňuje vztahy a lásku

Energie se v těle přesouvá po drahách, které nazýváme meridiány a které tvoří síť mezi jednotlivými orgány. Rovnováha v toku energie pak působí na…

Energetické dráhy neboli meridiány - zaostřeno na meridián plic

V lidském těle proudí životní energie, která uvádí v činnost a chrání jednotlivé orgány. Těmto energetickým proudům se říká meridiány. Proudů je…

Lorem ipsum dolor dssfi23

aadwdnndas

Proč je úklid tolik důležitý? Podpoří psychiku i zdraví

Právě během úklidu se může ukázat, jaké principy chování používáme pro zvládnutí určitých činností. Zda jim věnujete skutečně pozornost anebo ji…

Trénink paměti pomocí luštění křížovek je efektivní. Na co dalšího se ještě zaměřit?

Paměť je pro lidi velice důležitá. Tvoří totiž životní příběhy. Vše začíná již v útlém dětství, kdy se učíme základním návykům. Dí...

Arteterapie: Důvěrný rozhovor s podvědomím

Arteterapie je dle České arteterapeutické společnosti považována za léčebný postup, kdy se výtvarného projevu využívá jako hlavního prostředku pro…