Čekankový čaj na hubnutí
Co budeme potřebovat:
1 vrchovatá lžička květů čekanky
šálek horké vody
sítko nebo plátýnko
Jak na to:
Vrchovatou lžičku čekanky spaříme šálkem horké vody, scedíme a pijeme pomalu po doušcích vždy ráno, ideálně na lačný žaludek.
Diskuse k článku