Švestkový čaj na hubnutí
20 g švestkových květů
20 g listů rozmarýnu
30 g listů máty peprné
5 g kořene anýzu
0,25 l vody
sítko nebo plátýnko
Jak na to:
Dvě lžičky směsi spaříme horkou vodou, necháme lehce přejít varem a poté 10 minut odstát. Scedíme a hrníček tohoto odvaru pijeme 3x denně. Švestkový květ má lehce projímavý účinek.
Diskuse k článku